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El Centro de Salud Mental Comunitario de la UNHEVAL, a través de los profesionales que lo integran, llevo a cabo la primera jornada de autocuidado de la salud mental el cual estuvo dirigido al personal de servicio y jardines de nuestra casa superior de estudios.

“La prioridad son nuestros trabajadores docentes y no docentes y usuarios, ya que salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social” No olvidemos que afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida, y más aún en estos tiempos de pandemia. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones.

En los próximos días se estarán trabajando con grupos de servidores administrativos y docentes a quienes se les hará un seguimiento de su salud psicológica, como se viene haciendo con los estudiantes.